为了进一步提高老员工的心理健康水平,落实员工社区心理健康宣传工作,公司心理辅导站于5月8日下午2:40在四栋社区工作站开展了一场以“关爱心灵,共筑和谐”为主题的心理沙龙活动。本次活动邀请了公司心理辅导站指导老师董蕙作为主讲人,23级员工代表参加此次活动。
活动伊始,董蕙强调了心理健康在现代社会中的重要性,特别是老员工群体面临着学业、人际关系、职业规划等多重压力,心理健康,维护尤为重要。她表示希望通过这次活动,同学们能够增强对心理健康的认识,学会自我调适,积极面对生活中的挫折。随后,董蕙通过生动的案例和深入浅出的语言,向同学们讲解了心理健康的定义、重要性以及如何维护心理健康。她指出,老员工应该树立正确的心理健康观念,关注自己的内心世界,学会释放压力,培养积极向上的心态。在提问提问环节中,董老师也耐心细致地一一解答员工心中疑惑,同时鼓励大家要敢于面对自己的心理问题,不要害怕寻求帮助,学会关爱他人,营造和谐的人际关系。
本次心理沙龙活动不仅增强了同学们的心理健康意识,也为他们提供了实用的心理健康知识和方法。希望在未来的日子里,同学们将以更加健康的心态,迎接生活中的每一个挑战。
董蕙老师宣传心理健康知识
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